Monatliches Archiv:August, 2014

Übung 5: Massen an Grimassen

„Ein ewig heiterer Gesichtsausdruck ermüdet uns auf Dauer weit mehr, als ein ständisches Stirnrunzeln.“

-Oscar Wilde

Der Mensch hat reichlich Gesichtsmuskeln, nutzt ihr Potenzial aber viel zu selten. Das werden wir jetzt mal ändern. Schnapp Dir einen schönen Spiegel und fang an alle Gesichtsmuskeln zu aktivieren. Versuch mit den Ohren zu wackeln (das klappt allerdings nicht bei allen, der Versuch aber sorgt dafür, dass alle Muskeln genutzt werden).

Sobald die Muskeln warm sind, ist es Zeit, schöne Grimassen auszuprobieren. Zum Warmmachen eignen sich auch Stimmungen oder innere Einstellungen, die ins Gesicht gezaubert werden sollen….



Übung 4: Tempo… Tempo!

„Alles Leben hat keinen Stillstand und das Schönste ist das Schnellste.“

-Johann Jakob Wilhelm Heinse

Unsere heutige Übung macht eine Menge Spaß! Es handelt sich dabei um ein Tempospiel.

Stell Dir vor, Dein Alltag ist auf einer Filmrolle gebannt worden. Der Film wird vorgeführt, aber das Gerät ist kaputt. Mal geht es eeeeeextreeeeeeeem laaaaaangsaaaaaaam, dann blitzschnell. Nimm dir Deinen Alltag vor. Variiere das Tempo, in dem du deinen Alltag bewältigst. Du kannst z. B. beim Staubsaugen oder Abwaschen mal üben, wie das aussieht. Pass aber auf, dass Du Dich bei schnellen Übungen nicht verletzt!



Übung 3: Verrückte Tänze

„Glattes Eis, ein Paradies für den, der zu Tanzen weiß.“

-Friedrich Wilhelm Nietzsche

Heute machen wir etwas wirklich schönes. Radio oder CD Player an. Gute Musik laufenlassen und – genau – tanzen. Nur, das Du Dich jetzt mal bemühst, völlig verrückte Tänze auszuprobieren.

Konzentrier‘ Dich am besten dafür zuerst auf einzelne Körperteile: Erst beginnt z. B. die linke Hand zu tanzen, dann der linke Arm, während der Rest des Körpers noch stillhält. Dann überträgt sich die Bewegung auf den Kopf, den Hals und schließlich breitet sie sich über die rechte Seite auf den ganzen…



Übung 2: Lebendige Gegenstände

„Jedes Lebendige freut sich seines Lebens. Es fragt und grübelt nicht, wozu es da sei. Sein Dasein ist ihm Zweck und sein Zweck das Dasein.“

-Johann Gottfried Herder

Heute gibt es eine kleine Übung mit Alltagsgegenständen. Stell Dir einfach mal vor, der Staubsauger oder der Kochlöffel hätte ein Eigenleben. Versuche, mit diesem Eigenleben klarzukommen. Du wirst im Alltag eine Menge von Gegenständen anfassen. Insofern dürfte dies ein spannender Tag werden. Übrigens müssen Gegenstände nicht immer bockig sein. Eine extrem liebesbedürftige Kaffeetasse ist durchaus auch eine Variante…



Übung 1: Alltag eines Fremden

„Wer nur sich selbst spielen kann, ist kein Schauspieler.“

-Johann Wolfgang von Goethe

Stell Dir mal vor, Du bist gar nicht Du, sondern wer anders. Dein Inneres wurde sozusagen über Nacht ausgetauscht. Du nimmst die ganze Welt jetzt aus der Sicht dieser fremden Figur wahr, Du agierst genauso, wie diese Figur agieren würde. Du bewegst Dich exakt, wie sie. Du sprichst, wie sie. Versuche nun, als jemand anderes durch den Tag zu kommen. Wie würde zum Beispiel ein Choleriker beim Kochen Gemüse schneiden?

Wen willst Du darstellen?



Lust auf Theater? Ein wichtiger Termin und ein Trainingsprogramm

Lieber theaterfreund, liebe theaterfreundin,

am 19. September trifft sich die theaterwerkstatt um 15.30 Uhr in der Aula des TGG und startet in ein neues Abenteuer. Falls Du schon immer mit dem Gedanken gespielt haben solltest, Dich auf einer Bühne ausprobieren zu wollen, dann ist dies eine gute Gelegenheit zu uns zu stoßen.   Also notiere Dir den Termin schon mal im Kalender.  😉

Vorher sind Ferien. Die freien Tage sind eine gute Gelegenheit, das eigene schauspielerische Können zu trainieren. Interesse?
Du findest auf dieser Seite in den nächsten Wochen bis zum 19. September einige kleinere Übungen, die…



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